ce sa mancam sa nu ne ingrasam

  • Sfaturi pentru cum sa NU ne organizam lucrurile

    Sfaturi pentru cum sa NU ne organizam lucrurile

    Se intampla tuturor... avem putin timp la dispozitie si, atunci cand il avem, preferam sa ne relaxam decat sa ne organizam riguros lucrurile. Spunem mereu ca ne vom apuca de treaba, dar in final totul se materializeaza in cateva ore de forfota si incaeraride a inghesui lucrurile in cutii sau locuri libere din dulapuri.

  • Cum decoram ouale de Pasti?

    Cum decoram ouale de Pasti?

    Chiar daca am intrat in Saptamana Patimilor nu putem sa nu ne gandim la perioada vesela si plina de voie buna ce va urma Invierii Domnului. Nu mai este mult pana atunci, iar noi suntem pe ultima suta de metri cu pregatirile necesare acestei

  • Amenajare in stil Feng Shui -  Puterea locuintei

    Amenajare in stil Feng Shui - Puterea locuintei

    Potrivit vechii invataturi chinezesti amenajarea locuintei reprezinta mult mai mult decat o chestiune de estetica. Aceasta poate avea chiar un impact asupra vietii cotidiene. Exista momente cand nu ne simtim bine intr-o locuinta, dar fara sa stim de ce

  • Hraneste-ti corpul in mod sanatos

    Hraneste-ti corpul in mod sanatos

    Energia noastra principala, primara, cea care ne permite sa ne miscam, sa invatam, cea care ne ajuta sa crestem si care ne vindeca, o obti­nem, inainte de toate, din hrana. De cateva ori pe zi, corpul nostru ne cere sa-l hranim. Imediat ce il lipsim de doza sa necesara de energie, problemele incep sa apara: ne simtim sla­biti, ine­ficienti, deseori suntem cuprinsi de du­reri de cap sau de indispozitii difuze

  • Stilul oriental in design-ul interior

    Stilul oriental in design-ul interior

    Cu atatea lucruri care ne impedica sa evadam departe de locuinta, multora nu ne ramane decat sa transformam casa intr-un portal catre alte lumi si sa traim cu aceasta iluzie. Designul oriental ofera interioarelor un aspect frumos

  • Culorile anului 2012 in amenajare

    Culorile anului 2012 in amenajare

    La fel cum se intampla an de an in moda vestimentara, exista si in ceea ce priveste amenajarea interioara diverse curente si idei artistice, care stabilesc, impun sau indica ce se poarta an de an, ce trebuie sa folosim pentru a ne infrumuseta

  • Viata in locuinta alaturi de un patruped

    Viata in locuinta alaturi de un patruped

    Imping mobilierul, deranjeaza covoarele si lasa par – viata alaturi de un caine poate fi uneori neplacuta, daca nu ne putem adapta firii si comportamentului lor. Cainii au desigur si partile lor bune: nu trebuie sa le schimbam pampersul, sa le spalam

  • Ce sunt alimentele organice?

    Ce sunt alimentele organice?

    Consumul alimentelor organice este bun pentru sanatate. Pe langa exercitiile fizice este bine sa aveti si un regim alimentar sanatos. O parte importanta din acest regim o pot constitui alimentele organice. De ce sa optati pentru o alimentatie organica, incercam sa va explicam in acest articol.

  • Reteta unui ierbicid facut in casa

    Reteta unui ierbicid facut in casa

    Nu exista gradinar pasionat care sa nu vrea sa scape de plantele nedorite din gradina - buruienile - acesti invadatori care ne consuma nervii si timpul, in incercarea noastra de a-i starpi...

  • La ce sa va asteptati cand remodelati

    La ce sa va asteptati cand remodelati

    Probabil daca intrebati o persoana care a trecut prin remodelarea casei daca este indicat sa locuiti acolo cat timp renovati o sa va raspunda mai mult ca sigur sa va gasiti sa stati in alta parte.

  • Reorganizarea garderobei intr-un mod eficient

    Reorganizarea garderobei intr-un mod eficient

    Indiferent ca ne place sa adunam sau ca ne este greu sa ne despartim de lucrurile dragi, de care nu avem nevoie, nu ne mai sunt bune sau sunt deteriorate sau ca ducem lipsa unui spatiu adecvat pentru depozitare trebuie sa luam

  • Ceasul de perete - mai diversificat decat ne inchipuiam

    Ceasul de perete - mai diversificat decat ne inchipuiam

    Clasic sau in stil pop, cu pendula sau cuc, analog sau digital, rotund sau in colturi -pentru orice incapere exista ceasul de perete potrivit. Iar partea extraordinara este ca acesta nu ne arata doar ora exacta, ci reprezinta si un element decorativ

  • Fantezie in camera copiilor

    Fantezie in camera copiilor

    Cine nu isi doreste sa isi vada copilul zilnic in fata televizorului, poate sa ii atraga atentia celui mic amenajandu-i o camera colorata si plina de surprize. Vedeta de fotbal, designer, cowboy, pirat sau printesa - indiferent de ce isi aleg sa fie, copiii isi

  • Tendinte in alimentatie

    Tendinte in alimentatie

    La fel ca in moda si entertainment, si in industria alimentara, diete si retete exista tendinte. Saptamanal apar diete noi, care promit rezultate exceptionale, pentru ca apoi sa dispara in saptamana urmatoare si sa nu se mai auda niciodata de ele. Noile retete, nascocite de bucatari mai mult sau mai putin renumiti, capteaza atentia gurmanzilor, insa nu pentru mult timp. Iata care sunt pe moment tendintele in ceea ce priveste alimentatia

  • Cum construim o gradina?

    Cum construim o gradina?

    Atunci cand porniti la realizarea unei gradini, este bine sa nu lasati lucrurile la voia intamplarii. Tocmai de aceea, inainte de a va apuca sa aranjati lucrurile, nu este deloc o idee rea sa realizati un plan a ceea ce aveti de facut.

  • Sfaturi pentru instalarea dispozitivelor in bucatarie

    Sfaturi pentru instalarea dispozitivelor in bucatarie

    Dupa ce ati cumparat mai multe dispozitive pentru bucataria dumneavoastra, cateva sfaturi si idei va vor ajuta pentru ca intretinerea si repararea ulterioara a acestora sa fie cat mai usoara, sa va ia putin timp si sa nu fie costisitoare.

  • Importanta corpurilor de iluminat din pivnita

    Importanta corpurilor de iluminat din pivnita

    De regula pivnita este spatiul la care nu ne gandim si caruia nu-I acordam atata importanta precum restul incaperilor din locuinta. Initial suntem multumiti daca este un mediu uscat, curat si cu rafturi sau multe spatii de depozitare. Problemele

  • Accesoriile necesare intr-o locuinta

    Accesoriile necesare intr-o locuinta

    Acea amprenta individuala si personalizata este pusa asupra locuintei noastre odata cu accesoriile potrivite si asezate exact unde este nevoie de ele. Atunci cand le achizitionam nu ne raportam doar la camera de zi

  • Sugestii utile in amenajarea locuintei

    Sugestii utile in amenajarea locuintei

    Indiferent de spatiul locuibil de care dispunem, in cele mai dese cazuri ne confruntam cu suprafete dificile, greu de decorat. Unii dintre dvs sunt tentati sa le ignore, iar altii sa le decoreze mai mult decat este necesar. Solutia ideala ar fi sa incercati sa oferiti

  • Remedii naturale pentru cistite si vezica urinara iritata

    Remedii naturale pentru cistite si vezica urinara iritata

    Persoanele care sunt predispuse la cistite trebuie sa evite frigul si curentul. Este bine ca aceste persoane sa incerce sa aiba tot timpul picioarele calde si sa nu se aseze in locuri racoroase sau pe pamant fara o perna sau ceva asemanator...

  • Plante de interior usor de intretinut

    Plante de interior usor de intretinut

    Cele sase plante pe care vi le vom prezenta in continuare cresc aproape singure, fara sa necesite tratamente speciale. Cea mai mare problema pe care o veti intampina cand vine vorba de ingrijirea lor este sa va hotarati ce sa faceti cu puietii pe care ii produc...

  • Metode de ingrijire a plantelor de apa iarna

    Metode de ingrijire a plantelor de apa iarna

    Unele plantele anuale de apa nu rezista pe timpul iernii, asa ca trebuie sa le smulgeti si sa le aruncati, sau sa le puneti in tarcul cu compost. Cat despre nuferi, mai ales speciile tropicale, care v-au costat o gramada de bani, probabil ca vreti sa faceti ceva ca sa nu ii pierdeti.

  • Beneficiile placilor de ceramica

    Beneficiile placilor de ceramica

    Atunci cand va hotarati ce sa alegeti pentru podeaua dumneavoasta aveti mai multe optiuni insa iata cateva lucruri care deosebesc placile de ceramica de celelalte materiale pentru podele.

  • Cat de necesara este debaraua?

    Cat de necesara este debaraua?

    De obicei intr-o debara pastram hainele si pantofii pe care ii folosim cel mai des. Pentru a avea un spatiu de depozitare ideal trebuie sa urmam cativa pasi simpli dar esentiali. Podeaua camerei trebuie sa fie din material care se spala usor cu mopul, adica gresie speciala pentru exterior, pe care sa nu alunecam sau un linoleum bun