Login utilizator Cont nou gratuit Comunitatea incasa.ro

ce vitamine contin migdalele

Ce vitamine au fructele pe care le consumam? Ce vitamine au fructele pe care le consumam? Fructele se caracterizeaza prin bogatia lor in apa, glucide, celuloza, saruri minerale, vitamine si diverse arome. Ele se clasifica dupa structura, gust, aroma.
Afin Afin Afinul - Vaccinium myrtillus Familia Ericaceae Efecte benefice: astringent, bacteriostatic, scade zaharul din sange Parti utilizate: frunze, fructe Sinonime: Afin de munte, Afin negru, Afinele, Coacaza, Pomusoara.
Sertarele si dulapurile in bucatarie Sertarele si dulapurile in bucatarie Nu exista o regula magica care sa spuna ca dulapurile de bucatarie trebuie sa nu fie situate la indemana.
Organizarea dulapului Organizarea dulapului Depozitam multe lucruri care ne trbuiesc in dulapuri. Iar atunci cand avem nevoie de ele si le lautam fie nu le gasim, fie nu putem ajunge la ele. Din fericire, exista diverse metode prin care putem diminua haosul din dulapuri.


Suplimentele de vitamine in timpul sarcinii Suplimentele de vitamine in timpul sarcinii In mod normal, fiecare viitoare mamica doreste sa se asigure ca pruncul ei primeste toate vitaminele de care are nevoie. Si, bineinteles, aproape fiecare viitoare mamica se intreaba daca si ce suplimente de vitamine ii sunt necesare de-a lUngul celor 40 de saptamani. Cu toate nu exista o descriere completa despre ceea ce ar trebui sa contina multivitaminele pentru a intra in categoria de supliment prenatal de vitamine, doctorul dvs. va va sfatui probabil sa luati asa ceva in perioada in care incercati sa ramaneti gravida sau imediat ce ati ramas insarcinata.
Clasificarea alimentelor Alimentele contin elemente organice : proteine, glucide, si lipide, dar si saruri minarale, vitamine, apa si materii nedigerabile (fibre).
Vitaminele uscate, depozitul de sanatate Vitaminele uscate, depozitul de sanatate O alimentatie mai bogata in vitamine presupune si alimente uscate, alimente pe care vi le puteti procura singuri. Daca dorim sa pastram in fructul sau leguma ce urmeaza a fi uscata cat mai multe vitamine, nu trebuie sa le uscati la soare, in cuptor sau in pod.
Fructe de iarna: nuci, alune si migdale Fructe de iarna: nuci, alune si migdale Nucile, alunele si migdalele proaspete (in special cele culese putin inainte de deplina lor maturitate) au o compozitie deosebita, diferentiindu-se...
Reteta cu legume Reteta cu legume Fermierii viitorului, unul nu foarte indepartat, ar putea sa cultive legumele pentru retetele prescrise de medic. A manca legume a fost un lucru perceput intotdeauna ca un drum sigur catre sanatate, pentru ca acestea contin vitamine, minerale si fier, de care organismul uman are foarte mare nevoie.
Briose cu mac si migdale Briose cu mac si migdale Atat semintele de mac cat si migdalele reprezinta o importanta sursa de vitamine si minerale. Cu un continut important de vitamine B9 (acid folic), B3, C, tocoferol, fier, calciu, potasiu, magneziu si zinc, semintele de mac se dovedesc a fi remediul multor afectiuni. Acestea au si efect sedativ, fiind un adevarat remediu impotriva insomniei.
Vitamina B5 Acidul pantotenic a fost numit astfel dupa cuvantul grec ''pantoten'', ce semnifica ''peste tot''. In natura, acest acid este omniprezent. In grupa vitaminelor solubile in apa si sintetizate de plantele verzi si...
Cruditatile si imunitatea Cruditatile si imunitatea Alimentele crude hranesc si vindeca totodata deoarece contin enzime, izvoare de viata ce nu pot fi "fabricate" prin alte metode decat cele naturale. Ele sunt necesare in egala masura atit pentru cei bolnavi, cit si pentru cei sanatosi.
Hraneste-ti corpul in mod sanatos Hraneste-ti corpul in mod sanatos Energia noastra principala, primara, cea care ne permite sa ne miscam, sa invatam, cea care ne ajuta sa crestem si care ne vindeca, o obti­nem, inainte de toate, din hrana. De cateva ori pe zi, corpul nostru ne cere sa-l hranim. Imediat ce il lipsim de doza sa necesara de energie, problemele incep sa apara: ne simtim sla­biti, ine­ficienti, deseori suntem cuprinsi de du­reri de cap sau de indispozitii difuze
Ce sunt alimentele organice? Ce sunt alimentele organice? Consumul alimentelor organice este bun pentru sanatate. Pe langa exercitiile fizice este bine sa aveti si un regim alimentar sanatos. O parte importanta din acest regim o pot constitui alimentele organice. De ce sa optati pentru o alimentatie organica, incercam sa va explicam in acest articol.
Macesele, un izvor de vitamine Macesele, un izvor de vitamine Macesul (Rosa canina) este o specie din genul Rosa, inrudit cu trandafirul. Creste sub forma unei tufe de mari dimensiuni in poienile padurilor de la campie si dealuri, la liziera acestora sau pe campuri si pasuni, in apropierea palcurilor de copaci.
Kiwi Kiwi In ultimul timp oamenii sunt din ce in ce mai interesati de alimentatie si de rolul acesteia pentru sanatatea lor. Conform unor studii recente, kiwi este fructul cu cele mai multe substante nutritive din categoria fructelor importante; de exemplu, kiwi contine mai multa vitamina C decat o portocala.
Ce stim si mai ales ce nu stim despre vitamine Ce stim si mai ales ce nu stim despre vitamine Desi vitaminele si mineralele obtinute pe cale sintetica au dat rezultate bune, nu inseamna ca folosirea lor in cantitati mari nu poate fi daunatoare pentru sanatate. Suplimentele de vitamine sint in cea mai mare parte inutile si de foarte multe ori toxice pentru organism, iata rezultatele unor anchete, care ne demonstreaza acest fapt. Explicatia este una singura: luate in cantitate foarte mare, suplimentele de vitamine pot deveni toxice. Chiar daca analizele chimice arata aceeasi compozitie si structura, cele naturale sint mai eficiente, deoarece, prin natura lor, sint mult mai complexe.
Cerealele si derivatele lor Cerealele si derivatele lor Cerealele si derivatele lor constituie pentru om baza alimentatiei vegetale. Ele reunesc intr-un volum mic cantitati importante de substante nutritive, fiind surse importante de calorii, fier, vitamine...
Plante decorative cu efecte toxice Plante decorative cu efecte toxice Nu tot ce este frumos este si sanatos. Acest argument este valabil si in cazul florilor. In lume exista zeci daca nu chiar sute de plante decorative ce par la prima vedere inofensive si atragatoare dar in realitate sunt otravitoare.
Pui la cuptor cu gutui Pui la cuptor cu gutui Mancarea de gutui le trezeste unora amintiri placute din copilarie iar altora curiozitatea, caci nu toata lumea a gustat din preparatele ce au drept ingrediente principale puiul si gutuia.
Florile, elemente decorative si in farfurie Florile, elemente decorative si in farfurie Ati incercat vreodata gustul florilor? Petalele lor multicolore ne incanta privirea iar mireasma lor simtul olfactiv. Putin stiu insa ca florile ne pot incanta chiar si papilele gustative. La fel ca si legumele si fructele, florile au un continut crescut de minerale, vitamine si enzime.
In ce incaperi folosim lambriurile? In ce incaperi folosim lambriurile? Lambriul este un placaj obtinut din materiale de esenta tare, ca marmura sau unele tipuri de lemn, ce imbraca total sau partial peretii unei incaperi. Lambriurile au fost accesorii la moda pana in anii ’50 ai secolului trecut cand popularitatea lor se reduce drastic din pricina conceptelor moderniste aparute in designul interior.
Ce tip de bucatarie iti doresti? Ce tip de bucatarie iti doresti? Cum ai dori sa arate bucataria ta? Iti doresti o bucatarie in care intreaga familie sa se relaxeze, copiii sa se joace in timp ce parintii citesc ziarul? Sau poate una proiectata special pentru a-ti impresiona oaspetii cu un design de bun gust, dar in acelasi
Ce alegem: pavaj sau asfalt? Ce alegem: pavaj sau asfalt? Pentru a amenaja drumul din fata portii pana la usa exista mai multe posibilitati. De cele mai multe ori ne punem problema daca ar trebui sa alegem pavajul in detrimentul asfaltului sau invers. Care este cea mai buna varianta si de ce este
Ce este mobilierul sustenabil? Ce este mobilierul sustenabil? Sintagma mobilier sustenabil este folosita din ce in ce mai des in ultima vreme si nu in ultimul rand de catre producatorii care vor sa atraga un anumit segment de clienti. Tendintele actuale merg catre folosirea mobilierului eco sau a solutiilor verzi pentru
Ce se poarta in 2011? Ce se poarta in 2011? Culori tari, forme indraznete si o combinatie surprinzatoare de materiale: foarte multi designeri au grija ca produsele lor sa trezeasca surprinderea si admiratia tuturor si sa scoata de pe piata tot ceea ce este putin interesant si chiar plictisitor
Stiluri moderne de amenajari interioare Stiluri moderne de amenajari interioare Shabby Chic, Green Living si Ready-made - ce au aceste stiluri denumiri in comun? Toate fac parte din stilul modern de amenajare interioara, facandu-l pe acesta ma putin complicat, deoarece amestecul de stiluri este esential. Stilul modern de
Test: Ce stiti despre Feng Shui? Test: Ce stiti despre Feng Shui? Bagua, Chi, Ying si Yang - sunt notiuni ale invataturii chinezesti din timpuri stravechi: Feng Shui. Ce stiti despre acestea? Ce inseamna Feng Shui? Cu ce se ocupa aceasta stiinta straveche? Exista 5 elemente esentiale in stiinta Feng Shui: foc