Login utilizator Cont nou gratuit Comunitatea incasa.ro

fructe care contin fier

Inlocuitorii naturali ai zaharului Fructele proaspete, care contin o proportie ideala a diferitelor tipuri de zaharuri pot inlocui cu succes zaharul.
O dieta scazuta in potasiu O dieta scazuta in potasiu Potasiul se gaseste in multe tipuri de alimente. Produsele lactate, nucile, fasonea si multe fructe si legume au in componenta cantitati mari de potasiu...
Mazare Mazare De la mazare se recolteaza pastaile, care contin boabele folosite pentru consum la conserve sau mancaruri.
Fructe exotice - Litchi Fructe exotice - Litchi Orice zona geografica cuprinde fructe specifice, fiecare avand un rol benefic pentru organism. Sunt nutritionisti care sustin ca cele mai sanatoase fructe, legume pentru organism sunt cele specifice arealului geografic in care te afli.


Fructe care ne plac: portocale si mandarine Fructe care ne plac: portocale si mandarine Portocalele si mandarinele sunt printre cele mai gustoase fructe exotice. In general ne spunem ca daca alegem un fruct cu coaja stralucitoare, lucioasa, si continutul acestuia va fi la fel de bun. Ei bine, nu este chiar asa...
Sucurile de fructe Sucurile de fructe Sucurile de fructe sunt extrem de benefice pentru organism, mai ales daca sunt consumate inainte de mese.
7 obiceiuri nesanatoase legate de alimentatie 7 obiceiuri nesanatoase legate de alimentatie Multi dintre noi se vor regasi in descrierea ce urmeaza, pentru ca timpul redus pe care il avem la dispozitie ne forteaza sa adoptam cateva obiceiuri nesanatoase legate de modul in care mancam: masa de dimineata nu mai exista, pranzul este luat in fuga sau in graba...
Ciupercile Ciupercile comestibile sunt legume care provin din culturi proprii sau care cresc singure. Ele se deosebesc de celelalte legume prin faptul ca sunt lipsite de clorofila, de aceea pot trai la intuneric....
Kiwi Kiwi In ultimul timp oamenii sunt din ce in ce mai interesati de alimentatie si de rolul acesteia pentru sanatatea lor. Conform unor studii recente, kiwi este fructul cu cele mai multe substante nutritive din categoria fructelor importante; de exemplu, kiwi contine mai multa vitamina C decat o portocala.
Kiwi Kiwi Denumire stiintifica: Actinidia deliciosa. Familie: Actinidiaceae. In padurile din care este originar, kiwi poate fi descris ca un arbust cu vite lungi, viguroase si lemnoase, asemanatoare lianelor, cu aspect de arbust catarator....
Viespile cu fierastrau Distrug fructele de prun; larvele tinere rod samburii cruzi, iar pe masura intineririi samburilor, rod pulpa sapand galerii in care se gasesc excrementele larvare si resturile de hrana. O singura larva poate distruge 4-6 fructe...
Afinul Afinul Familia Ericaceae Efecte benefice: astringent, bacteriostatic, scade zaharul din sange Parti utilizate: frunze, fructe Sinonime: Afin de munte, Afin negru, Afinele, Coacaza, Pomusoara.
Asclepsias Asclepsias Asclepsias, numita popular Iarba bumbacului, este o planta perena cu frunze fie mereu verzi, fie cazatoare. Culorile florilor variaza intre rosu intens, roz si galben; exista si hibrizi care au flori bicolore...
Cumparaturi inteligente pentru decorul interior Cumparaturi inteligente pentru decorul interior Faceti rost de un kit pentru cumparaturi, care sa contina: mostre de vopseluri, probe de tesaturi, decupaje de covoare si un plan al suprafetei. Indiferent unde il tineti: pe un notebook sau intr-o geanta obisnuita, important este sa il luati cu dvs
Cinci sfaturi de aur in desigul interior Cinci sfaturi de aur in desigul interior Culoarea - selectati culorile in spatiul in care intentionati sa le folositi. Veti fi uimit sa constatati cat de mult difera nuantele atunci cand sunt expuse in magazin fata de momentul cand sunt folosite intr-un spatiu interior. Si aceasta se intampla
Sanatatea in fiecare locuinta: materiale inovative Sanatatea in fiecare locuinta: materiale inovative Materialele de constructie, culorile si mobila pot emana diferite substante pouante, din cauza carora aerul din incapere sa fie incarcat cu bacterii, care pot avea urmari grave asupra sanatatii in timp. O alternativa a renovarii complete dar costisitoare sunt
Curatenia de primavara cu mijloace ecologice Curatenia de primavara cu mijloace ecologice In fiecare an se obisnuieste ca la inceput de primavara si in pragul Sarbatorii Invierii Domnului sa se faca ordine si curatenie in toata casa. perdelele sunt luate jos, se spala geamurile, se curata colturile in care nu am mai umblat de mult, dulapurile
Decorul retro Decorul retro Decorul retro cuprinde, de fapt, mai multe decenii de stiluri, termenul in sine fiind utilizat pentru a descrie aproape orice fel de teme decorative interioare care sunt influentate de tendintele si de stilurile din trecut. In timp ce definitia se refera aproape la
Tamplaria - modalitati de intretinere Tamplaria - modalitati de intretinere Usile si cadrele ferestrelor, realizate din materiale diferite necesita tratamente separate, in functie de materialele din care sunt confectionate, de conditiile de mediu si de cerintele specifice texturilor. Usile de interior pot fi din lemn ceruit
Patternul Patternul Pattern-urile, foarte la moda anul acesta, se refera la felul in care sunt dispuse liniile si tesaturile pe suprafata unui obiect. In timp de cuvantul “pattern” desemneaza un model care se repeta organizat
Idei practice de a-ti organiza bucataria Idei practice de a-ti organiza bucataria Bucataria numita, pe buna dreptate, inima casei, este nu numai locul in care gatesti si mananci, dar si spatiul in care iti petreci un timp placut, relaxant alaturi de intreaga familie
Totul despre apa Totul despre apa Dati chiar dumneavoastra exemplu consumand zilnic apa cu placere. Incurajati copii sa se hidrateze cu apa in loc de bauturi dulci si carbogazoase.
5 alimente sanatoase 5 alimente sanatoase Toti spun ca spanacul sau morcovii sunt alimente foarte sanatoase, dar si ceaiul, ciocolata, fructul avocado si pestele gras sunt la fel de sanatoase, fiind chiar indicate in alimentatia echilibrata. Sa nu uitam nici de cafea.
Proprietatile fructelor si legumelor Proprietatile fructelor si legumelor Fructele si zarzavaturile au valori nutritive si calorice cunoscute de toti . Este bine de stiut, ca sub raport caloric, de exemplu, 100 de grame de struguri de buna calitate echivaleaza cu o cantitate similara de carne slaba de vaca sau de peste. In acelasi timp, merita sa stiti ca banalul cartof se constituie in materia prima a celei de-a doua paini a spetei umane.
Ceaiul verde si boala Alzheimer Ceaiul verde si boala Alzheimer Conform unui studiu recent ... un component al ceaiului verde, despre care cercetatorii cred ca are un rol important in lupta impotriva cancerului, ar putea proteja creierul de distrugerile provocate de boala Alzheimer...
Lasa-ti corpul sa se refaca Lasa-ti corpul sa se refaca Din nefericire, ritmul navalnic in care trec orele si zilele depaseste uneori intelegerea noastra. De aceea, de­vine din ce in ce mai greu sa-ti acorzi timp tie insuti. Alegem uneori sa ne rapim din orele de somn. Incet, pe nesimtite, ajun­gem cu ''bateriile'' la pamant. Daca nu suntem atenti, ne va fi foarte greu sa le reincarcam...
Macrisul, deopotriva leguma si medicament Macrisul, deopotriva leguma si medicament Pe nedrept neglijat in ultima perioada de consumatori si de cultivatori, macrisul ramane una din plantele legumicole valoroase atat prin calitatile sale culinare cat si pentru cele medicinale
Condimentele Condimentele Condimentele sunt substante picante de origine minerala, vegetala, animala sau sinteza, care adaugate unor produse alimentare sau preparate alimentare dau un gust sau o aroma specifica. Aroma si gustul sunt date de uleiurile eterice si...
Dieta in functie de grupa sangvina Dieta in functie de grupa sangvina Una din cele mai de succes abordari in intelegerea starii de sanatate, din punct de vedere nutritional, este cea a doctorului Peter D'Adamo, numita dieta corecta in functie de grupa sangvina...
Aromaterapia Aromaterapia O buna parte din plantele medicinale isi bazeaza actiunea lor terapeutica pe un grup de substante chimice care sunt numite uleiuri volatile, uleiuri eterice, uleiuri esentiale sau uleiuri aromatice...