Shake cu ananas si capsuni
Ingrediente:
1 cana lapte
1 cana capsuni
1/2 cana bucati mici de ananas (din conserva, dar fara suc)
1/2 cana iaurt degresat
1 lingurita zahar
1/2 lingurita esenta de vanilie
4 cuburi de gheata
Preparare:
Toate ingredientele, mai putin gheata, se pun in blender si se mixeaza pana devin o pasta fina. Se adauga apoi cuburile de gheata si se mixeaza iar, pana se ingroasa pasta.
07.04.2007
Lavinia Rorich
Gradinamea.ro