EFECTE AFRODISIACE

Tratamente naturiste pentru iritatii ale pielii

Stiati ca in cantitati bine dozate frunzele de nuc au un efect calmant asupra pielii ?

Piperul, o boaba de sanatate

In afara de valoarea sa culinara piperul are si calitati terapeutice incontestabile

Tratamente naturiste cu aloe, echinacea, usturoi

Crestem plante pentru ca ne place si pentru ca ele ne infrumuseteaza gradina, casa si, de ce nu, viata... In afara de asta, ele ne pot fi si aliati in lupta cu anumite stari de discomfort sau chiar boli...

Paducelul, remediu impotriva bolilor de inima

Extractul din frunze de paducel (Crataegus oxycantha) este benefic pentru inima, afirma medicii de la Colegiul American de Cardiologie, in urma unui studiu efectuat pe 2681 de pacienti.

Retete de ceaiuri naturiste

Aceste ceaiuri sunt extrem de folositoare organismului uman.

Ceaiul verde si boala Alzheimer

Conform unui studiu recent ... un component al ceaiului verde, despre care cercetatorii cred ca are un rol important in lupta impotriva cancerului, ar putea proteja creierul de distrugerile provocate de boala Alzheimer...

Sucul de varza

Sucul de varza este obtinut prin stoarcerea prin centrifugare a frunzelor de varza proaspete si bine spalate anterior.

Sucul de sfecla rosie

Terapeutul austriac Rudolf Breuss considera sucul de sfecla rosie drept unul din cele mai puternice remedii in tratarea cancerului si a leucemiei.

Sucul de ridichi negre si rosii

Sucul obtinut din ambele tipuri de ridichi are un miros destul de greu de suportat, din cauza unor substante sulfuroase care se disperseaza in timpul prepararii acestui suc.

Sucul de cartofi

Sucul de cartofi se obtine la fel ca si celelalte sucuri : prin centrifugarea tuberculilor foarte bine spalati in prealabil.

Soia

Cercetarile care se fac asupra acestui aliment de mai mult timp au condus la aparitia unor declaratii conform carora soia vindeca orice problema legata de sanatate, fie ca e vorba de reducerea tensiunii arteriale sau de maximizarea capacitatii de memorizare a creierului uman.

Cafeaua, un risc pentru sanatate?

Cafeaua turceasca, expresso, frappe sau capuccino, fie si o cafeluta la filtru, toate sunt irezistibile pentru majoritatea dintre noi.

Cura cu pepene rosu

Miezul pepenelui rosu este un cocktail de apa (aproape 95 la suta) si zaharuri naturale, avand un gust aromat si extrem de favorabil, condimentat cu o multitudine de substante miraculoase.

Cura cu clorofila

In ciuda aparentei simplitati a procedeului, efectele sale asupra organismului sunt foarte puternice.

Vitamina E

Uleiurile vegetale bogate in acizi grasi nesaturati: soia, porumb, floarea�soarelui, fructele oleaginoase - arahide, seminte de floarea-soarelui etc., germenii de cereale, legumele verzi, spanacul, in special, si rosiile reprezinta principalele surse alimentare de vitamina E

Vitamina B3 sau Vitamina PP

Principalele efecte nocive ale consumului de zahar rafinat

Un aliment atat de necesar mancarurilor ca zaharul poate fi foarte nociv. Consumul de zahar si de produse zaharoase este cel mai mare inamic al pancreasului care cu timpul, epuizat de efortul de a metaboliza cantitati mari...

Crom

In ciuda prezentei sale mai mult decat discrete, cromul este un element fara de care organismul nu ar exista, pentru ca el este implicat intr-�o multime de functii metabolice.

Avantajele rasului

In orice situatie , rasul ne poate fi de mare ajutor .

Intretine-ti corpul

Corpul uman este o masinarie complexa, acest lucru a fost spus si repetat. Si, ca orice masinarie, are nevoie de un mi�nimum de ingri�jire pentru a functiona normal si pentru a se achita de muncile pe care este nevoit sa le indeplineasca...

Ceaiul verde si sanatatea

In domeniul tratarii bolilor, virtutile ceaiului verde nu au fost nici pe departe epuizate, desi in ultimii zece sau douazeci de ani s-au facut numeroase studii privind eficienta sa. Ceaiul verde este un aliment natural cu multe rezultate promitatoare in lupta impotriva anumitor maladii si afectiuni.

Cafeaua ne mentine tineri

Conform unei cercetari recente, cafeaua ne poate mentine creierul tanar. Un studiu efectuat pe o perioada de zece ani arata ca cei care beau trei cesti de cafea pe zi prezinta cel mai redus risc de a dezvolta o stare avansata de declin mental la batranete.

Mierea

Tratamentele cu miere au trecut proba timpului , pastrandu-si faima de medicament pe langa aceea de aliment delicios

Tratamente naturiste utilizate in cosmetica

Plantele folosite ca remedii naturiste pentru ten au proprietati diferite in functie de tenul pentru care sunt recomandate. In principal, sunt 4 moduri de utilizare: - lotiuni ale fetei cu infuzii sau decocturi de plante; - comprese cu infuzii...

Mirodenii si plante medicinale

Trebuie sa facem deosebire intre mirodeniile proaspete si cele uscate. Daca este posibil, este bine sa consumam mereu din cele proaspete. Sunt o serie de mirodenii si plante medicinale care pot fi cultivate si in gradina...

Depresia

Milioane de femei sufera de depresie. A ignora aceasta afectiune, lasand-o netratata, din comoditate sau nestiinta, este cea mai proasta idee posibila. In timp orice femeie care sufera de depresie se poate imbolnavi cu usurinta...

Ce stim si mai ales ce nu stim despre vitamine

Desi vitaminele si mineralele obtinute pe cale sintetica au dat rezultate bune, nu inseamna ca folosirea lor in cantitati mari nu poate fi daunatoare pentru sanatate. Suplimentele de vitamine sint in cea mai mare parte inutile si de foarte multe ori toxice pentru organism, iata rezultatele unor anchete, care ne demonstreaza acest fapt. Explicatia este una singura: luate in cantitate foarte mare, suplimentele de vitamine pot deveni toxice. Chiar daca analizele chimice arata aceeasi compozitie si structura, cele naturale sint mai eficiente, deoarece, prin natura lor, sint mult mai complexe.

Reducerea efectelor fumatului si ale bauturii

A bea si a fuma: nu se numara printre lucrurile care te ajuta sa te mentii in forma. Dar nici nu ai chef sa renunti la pachetul de tigari sau sa inlocuiesti vinul cu apa. Solutia este sa alegi alimentele potrivite pentru a combate efectele negative ale alcoolului si nicotinei

Propolis - Antibioticul natural

Propolisul are calitati deosebite terpeutice si antimicrobiene.

Efectele benefice ale legumelor - morcovii, rosiile, ridichile

Morcovul continua sa uimeasca specialistii in nutritie prin efectele sale terapeutice, in special datorate continutului mare de vitamina A.