marul pentru sanatate

Alte cautari:

  • Trufe de ciocolata

    Trufe de ciocolata

    Ciocolata, desertul preferat al multora, este si ingredientul ce sta la baza celor mai delicioase prajituri. Mult timp ciocolata a fost considerata de medici si nutritionisti un pericol pentru sanatate, insa, cercetarile recente demonstreaza ca amestecul de cacao, zahar si lapte nu este atat de periculos pe cat se credea.

  • Ce sunt alimentele organice?

    Ce sunt alimentele organice?

    Consumul alimentelor organice este bun pentru sanatate. Pe langa exercitiile fizice este bine sa aveti si un regim alimentar sanatos. O parte importanta din acest regim o pot constitui alimentele organice. De ce sa optati pentru o alimentatie organica, incercam sa va explicam in acest articol.

  • Ce stim si mai ales ce nu stim despre vitamine

    Ce stim si mai ales ce nu stim despre vitamine

    Desi vitaminele si mineralele obtinute pe cale sintetica au dat rezultate bune, nu inseamna ca folosirea lor in cantitati mari nu poate fi daunatoare pentru sanatate. Suplimentele de vitamine sint in cea mai mare parte inutile si de foarte multe ori toxice pentru organism, iata rezultatele unor anchete, care ne demonstreaza acest fapt. Explicatia este una singura: luate in cantitate foarte mare, suplimentele de vitamine pot deveni toxice. Chiar daca analizele chimice arata aceeasi compozitie si structura, cele naturale sint mai eficiente, deoarece, prin natura lor, sint mult mai complexe.

  • Cafeaua, un risc pentru sanatate?

    Cafeaua, un risc pentru sanatate?

    Cafeaua turceasca, expresso, frappe sau capuccino, fie si o cafeluta la filtru, toate sunt irezistibile pentru majoritatea dintre noi.

  • Elemente Feng Shui pentru gradina

    Elemente Feng Shui pentru gradina

    Feng shui este o arta estica veche de mii de ani care ne invata cum sa aranjam elementele din mediul care ne inconjoara pentru a atrage norocul, prosperitatea si sanatatea. Cum va puteti transforma gradina intr-o oaza de buna-stare...

  • Cat de periculoase pot fi produsele de curatat

    Cat de periculoase pot fi produsele de curatat

    Pe cat sunt de necesare in casa, pe atat de periculoase pot fi. Este vorba de produsele de curatat care, se gasesc in fiecare locuinta intr-un numar destul de mare. Pentru a ne mentine casa curata ne folosim de o gama larga de produse de curatat: sapunuri, detergenti, agenti de inalbire.

  • Improspateaza aerul din casa cu produse naturale

    Improspateaza aerul din casa cu produse naturale

    Spatiile inchise trebuiesc aerisite de cateva ori pe zi pentru a preveni vicierea aerului. Cu cat o incapere este mai mica, cu atat este necesara aerisirea ei mai frecventa. Si spatiile in care se fumeaza sau in care se aduna grupuri mai mari de persoane trebuiesc aerisite mai des.

  • Riscurile intrebuintarii aerului conditionat

    Riscurile intrebuintarii aerului conditionat

    Aerul conditionat a fost pana nu demult un accesoriu de care beneficiau doar cei privilegiati. In prezent, acesta face parte din viata tuturor, fiind intalnit atat in reteaua de transport public, in birouri cat si in multe dintre locuinte. Iata, deci, motivul pentru care este important sa cunoastem, pe langa avantajul primordial

  • Sfaturi Feng Shui (I)

    Sfaturi Feng Shui (I)

    In feng shui, una dintre cele mai importante zone, careia trebuie sa-i acordati atentie pentru a atrage norocul si bunastarea, este sufrageria, livingul sau camera de zi, asa cum i se mai spune. Aceasta reprezinta incaperea cu un semnificativ impact

  • Afinele - Valoarea curativa a afinelor

    Afinele - Valoarea curativa a afinelor

    O propunere pentru gradina dumneavoastra ar putea fi afinul pentru bogatia florilor si savoarea fructelor. Bineinteles ca locuind intr-o zona de deal esti mai avantajat, dar merita incercat si in zonele de campie

  • Intretine-ti corpul

    Intretine-ti corpul

    Corpul uman este o masinarie complexa, acest lucru a fost spus si repetat. Si, ca orice masinarie, are nevoie de un mi­nimum de ingri­jire pentru a functiona normal si pentru a se achita de muncile pe care este nevoit sa le indeplineasca...

  • Totul despre sauna

    Totul despre sauna

    Sauna este o camera mica, sau o casuta proiectata ca fiind un loc unde se pot realiza sedinte de expunere temporara la caldura umeda sau uscata, sau un complex de sanatate care include una sau mai multe dintre aceste facilitati

  • Elemente Feng Shui pentru gradina

    Elemente Feng Shui pentru gradina

    Sau cum va puteti transforma gradina intr-o oaza de buna-stare cu ajutorul unor invataturi chinezesti stravechi. Feng Shui este o arta estica veche de mii de ani

  • Gaseste-ti echilibrul

    Gaseste-ti echilibrul

    Echilibrul consta intr-o justa im­partire intre orele pe care le consacram serviciului, cele pe care le inchinam som­nului si cele pe care le dedicam distractiilor. Cum ziua nu are decat 24 de ore, vechea regula a celor 8 ore / 8 ore / 8 ore ramane inca orarul cel mai echilibrat si cel pe care ar trebui sa-l si adoptam.

  • Lasa-ti corpul sa se refaca

    Lasa-ti corpul sa se refaca

    Din nefericire, ritmul navalnic in care trec orele si zilele depaseste uneori intelegerea noastra. De aceea, de­vine din ce in ce mai greu sa-ti acorzi timp tie insuti. Alegem uneori sa ne rapim din orele de somn. Incet, pe nesimtite, ajun­gem cu ''bateriile'' la pamant. Daca nu suntem atenti, ne va fi foarte greu sa le reincarcam...

  • Hraneste-ti corpul in mod sanatos

    Hraneste-ti corpul in mod sanatos

    Energia noastra principala, primara, cea care ne permite sa ne miscam, sa invatam, cea care ne ajuta sa crestem si care ne vindeca, o obti­nem, inainte de toate, din hrana. De cateva ori pe zi, corpul nostru ne cere sa-l hranim. Imediat ce il lipsim de doza sa necesara de energie, problemele incep sa apara: ne simtim sla­biti, ine­ficienti, deseori suntem cuprinsi de du­reri de cap sau de indispozitii difuze

  • Ceaiul verde si sanatatea

    Ceaiul verde si sanatatea

    In domeniul tratarii bolilor, virtutile ceaiului verde nu au fost nici pe departe epuizate, desi in ultimii zece sau douazeci de ani s-au facut numeroase studii privind eficienta sa. Ceaiul verde este un aliment natural cu multe rezultate promitatoare in lupta impotriva anumitor maladii si afectiuni.

  • Cele mai intalnite greseli in gradinarit

    Cele mai intalnite greseli in gradinarit

    Gradinaritul este o activitate care, pe langa faptul ca ne relaxeaza, aduce si numeroase beneficii pentru starea generala de sanatate, fizica si mentala. Este, de asemenea, un mod placut de a-ti petrece cat mai mult timp alaturi de cei dragi.

  • Bazinul ecologic - fascinatia unei gradini

    Bazinul ecologic - fascinatia unei gradini

    Schimbarea rolului unui spatiu exterior dedicat (o piscina, de exemplu) are forta sa ascunsa. Acestuia i se pot atribui functiuni dintre cele mai diverse: spatiu relaxant destinat luarii mesei; centru de sanatate; refugiu pentru animale; sauna sau piscina

  • Humusul. Sanatate pentru pamant

    Humusul. Sanatate pentru pamant

    Atunci cand nu este deranjata, natura are un ciclu aproape perfect. In padurile mixte, copacii si plantele isi extrag singure nutrientii pentru a creste. Atunci cand mor, acesti nutrienti se reintorc in sol, printr-un complex proces de descompunere.

  • Un mar pe zi tine doctorul departe

    Un mar pe zi tine doctorul departe

    Fraza aceasta s-a dovedit a fi adevarata si in laboratoarele cercetatorilor. Nu numai ca merele au putine calorii si multe fibre, dar nutritionistii si oamenii de stiinta au descoperit ca merele previn unele probleme de sanatate...

  • Reteta cu legume

    Reteta cu legume

    Fermierii viitorului, unul nu foarte indepartat, ar putea sa cultive legumele pentru retetele prescrise de medic. A manca legume a fost un lucru perceput intotdeauna ca un drum sigur catre sanatate, pentru ca acestea contin vitamine, minerale si fier, de care organismul uman are foarte mare nevoie.

  • (P) Aspiratorul Philips cu clasa de eficienta energetica A devine un must pentru casa ta!

    (P) Aspiratorul Philips cu clasa de eficienta energetica A devine un must pentru casa ta!

    Conceputa special pentru a te ajuta sa ai rezultate de curatare excelente a casei tale, noua gama de aspiratoare Philips A Class contine produse care iti usureaza munca, iar experienta de a face curatenie devine astfel mai placuta, datorita tehnologiilor inovatoare, motoarele extreme de eficiente, noului design al capetelor de aspirare si a multitudinii de accesorii extrem de utile.

  • Dorme – o canapea creata special pentru spatiile mici

    Dorme – o canapea creata special pentru spatiile mici

    Un spatiu locuibil de mici dimensiuni este mult mai greu de amenajat decat unul spatios. Insa, organizat eficient, poate devini unul foarte confortabil. Pentru ca spatiul sa fie unul functional, designerii de interior apeleaza la mici trucuri, precum suprapunerile pe verticala, mobilierul multifunctional si optimizarea si compartimentarea eficienta a spatiilor de depozitare.

  • Muschiul de piatra – un decor original pentru gradina

    Muschiul de piatra – un decor original pentru gradina

    Muschiul de piatra este o planta cunoscuta pentru proprietatile sale medicinale dar si pentru calitatile sale estetice. Cunoscut si sub numele de muschi de munte sau muschi cret, muschiul de piatra este un lichen ce creste pe stancile din zonele alpine.

  • Chiuveta pe colt – o solutie pentru eficientizarea spatiului

    Chiuveta pe colt – o solutie pentru eficientizarea spatiului

    Exista o multime de lucruri pe care le putem face altfel decat in mod obisnuit pentru o mai buna organizare a spatiilor interioare. De foarte multe ori raman spatii nefolosite, colturile in mod special. Aceste spatii lasate libere pot fi valorificate in mai multe moduri.

  • Sisteme de protectie pentru muchii si colturi

    Sisteme de protectie pentru muchii si colturi

    Bunastarea si siguranta unui copil este o preocupare majora pentru orice parinte si, pentru ca cei mici au nevoie sa se miste in voie, sa exploreze, trebuie luate anumite masuri de precautie care sa-i asigure copilului un mediu sigur de joaca.

  • Cocktail de pepene rosu

    Cocktail de pepene rosu

    Pepenele rosu este un aliment preferat de multi in perioada estivala deoarece racoreste si hidrateaza. Pe langa faptul ca are un gust foarte bun, pepenele rosu aduce numeroase beneficii pentru organism. Are putine calorii, dar multe vitamine si minerale: vitaminele C, A si B, potasiu, fier, calciu, magneziu si fosfor.

  • Dodo Bassinet - cea mai scumpa piesa de mobilier pentru copii

    Dodo Bassinet - cea mai scumpa piesa de mobilier pentru copii

    Patutul este prima piesa de mobilier pe care o cumpara viitorii parinti pentru bebelusul lor. Avand in vedere ca sunt atat de multe modele pe piata, alegerea nu este tocmai una simpla. Si nu doar modelul conteaza, patutul trebuie sa fie de asemenea confortabil si sigur.