Ciocolata, desertul preferat al multora, este si ingredientul ce sta la baza celor mai delicioase prajituri. Mult timp ciocolata a fost considerata de medici si nutritionisti un pericol pentru sanatate, insa, cercetarile recente demonstreaza ca amestecul de cacao, zahar si lapte nu este atat de periculos pe cat se credea.
Gradinaritul este o activitate care, pe langa faptul ca ne relaxeaza, aduce si numeroase beneficii pentru starea generala de sanatate, fizica si mentala. Este, de asemenea, un mod placut de a-ti petrece cat mai mult timp alaturi de cei dragi.
Legislatia de securitate si sanatate in munca este componenta a sistemului de reglementari prin care se urmareste asigurarea protectiei cetatenilor, respectiv segmentul specific de populatie activa, impotriva riscurilor de accidentare si/sau imbolnavire profesionala generate de prestarea oricarui proces de munca.
Schimbarea rolului unui spatiu exterior dedicat (o piscina, de exemplu) are forta sa ascunsa. Acestuia i se pot atribui functiuni dintre cele mai diverse: spatiu relaxant destinat luarii mesei; centru de sanatate; refugiu pentru animale; sauna sau piscina
Cercetarile care se fac asupra acestui aliment de mai mult timp au condus la aparitia unor declaratii conform carora soia vindeca orice problema legata de sanatate, fie ca e vorba de reducerea tensiunii arteriale sau de maximizarea capacitatii de memorizare a creierului uman.
Suntem mai interesati ca oricand de efectele pozitive ale legumelor, de retete, de gust, de agricultura ecologica si sanatate, insa numarul legumelor si fructelor consumate in mod obisnuit este in scadere.
Consumul alimentelor organice este bun pentru sanatate. Pe langa exercitiile fizice este bine sa aveti si un regim alimentar sanatos. O parte importanta din acest regim o pot constitui alimentele organice. De ce sa optati pentru o alimentatie organica, incercam sa va explicam in acest articol.
Fraza aceasta s-a dovedit a fi adevarata si in laboratoarele cercetatorilor. Nu numai ca merele au putine calorii si multe fibre, dar nutritionistii si oamenii de stiinta au descoperit ca merele previn unele probleme de sanatate...
Una din cele mai de succes abordari in intelegerea starii de sanatate, din punct de vedere nutritional, este cea a doctorului Peter D'Adamo, numita dieta corecta in functie de grupa sangvina...
Desi vitaminele si mineralele obtinute pe cale sintetica au dat rezultate bune, nu inseamna ca folosirea lor in cantitati mari nu poate fi daunatoare pentru sanatate. Suplimentele de vitamine sint in cea mai mare parte inutile si de foarte multe ori toxice pentru organism, iata rezultatele unor anchete, care ne demonstreaza acest fapt. Explicatia este una singura: luate in cantitate foarte mare, suplimentele de vitamine pot deveni toxice. Chiar daca analizele chimice arata aceeasi compozitie si structura, cele naturale sint mai eficiente, deoarece, prin natura lor, sint mult mai complexe.
Fermierii viitorului, unul nu foarte indepartat, ar putea sa cultive legumele pentru retetele prescrise de medic. A manca legume a fost un lucru perceput intotdeauna ca un drum sigur catre sanatate, pentru ca acestea contin vitamine, minerale si fier, de care organismul uman are foarte mare nevoie.
Sucurile de fructe proaspete sunt, asa cum afirma multi specialisti, sanatate curata.
Sauna este o camera mica, sau o casuta proiectata ca fiind un loc unde se pot realiza sedinte de expunere temporara la caldura umeda sau uscata, sau un complex de sanatate care include una sau mai multe dintre aceste facilitati
Pepenele rosu este un aliment preferat de multi in perioada estivala deoarece racoreste si hidrateaza. Pe langa faptul ca are un gust foarte bun, pepenele rosu aduce numeroase beneficii pentru organism. Are putine calorii, dar multe vitamine si minerale: vitaminele C, A si B, potasiu, fier, calciu, magneziu si fosfor.
Roca Obiecte Sanitare a lansat un concurs pentru fanii brandului si nu numai, care ii poate trimite in Barcelona. Prin acest concurs, Roca isi doreste sa introduca publicul in universul Catalunyei, regiunea de unde compania a pornit acum aproape 100 de ani, cu locurile care au inspirat compania sa aduca noi standarde si linii arhitecturale.
Pe cat sunt de necesare in casa, pe atat de periculoase pot fi. Este vorba de produsele de curatat care, se gasesc in fiecare locuinta intr-un numar destul de mare. Pentru a ne mentine casa curata ne folosim de o gama larga de produse de curatat: sapunuri, detergenti, agenti de inalbire.
Spatiile inchise trebuiesc aerisite de cateva ori pe zi pentru a preveni vicierea aerului. Cu cat o incapere este mai mica, cu atat este necesara aerisirea ei mai frecventa. Si spatiile in care se fumeaza sau in care se aduna grupuri mai mari de persoane trebuiesc aerisite mai des.
Sectorul constructiilor reprezinta sectorul recunoscut unanim ca avand un nivel ridicat de risc. Riscul electric trebuie cunoscut de catre toti lucratorii din acest important domeniu de activitate, in scopul cresterii securitatii si sanatatii la locurile de munca.
Sectorul Constructii este un sector de activitate in care lucratorii sunt expusi unei palete largi de riscuri de accidentare si imbolnavire profesionala: riscuri fizico-chimice, biologice, mecanice, electrice, ergonomice
Aerul conditionat a fost pana nu demult un accesoriu de care beneficiau doar cei privilegiati. In prezent, acesta face parte din viata tuturor, fiind intalnit atat in reteaua de transport public, in birouri cat si in multe dintre locuinte. Iata, deci, motivul pentru care este important sa cunoastem, pe langa avantajul primordial
Se vorbeste din ce in ce mai des despre electrosmog si despre efectele sale negative asupra locuintei noastre, insa din nefericire nu toata lumea este constienta de pericolul acestor campuri magnetice si electromagnetice. Ce sunt acestea
Bucataria reprezinta un punct de intalnire foarte indragit de intreaga familie, insa si de catre prietenii buni care vin in vizita. Aici se gateste, aici se degusta cele mai felurite mancaruri si tot aici se discuta, se rezolva probleme sau se deapana amintiri
Sintagma mobilier sustenabil este folosita din ce in ce mai des in ultima vreme si nu in ultimul rand de catre producatorii care vor sa atraga un anumit segment de clienti. Tendintele actuale merg catre folosirea mobilierului eco sau a solutiilor verzi pentru
In ochii nostri se afla 137 milioane de foto - receptori, care preiau 70% din perceptiile senzoriale umane. Marea parte a informatiilor o primim de-a lungul vietii prin ochi. Astfel, nu este de mirare ca de cand exista aceasta lume culorile nu inceteaza sa facineze
Sufragria dvs reprezinta cheia armoniei intregii familii. Un bun feng shui va poate asigura asadar o atmosfera armonioasa si prietenoasa. Va prezentam in continuare trei sfaturi care sa va ajute sa va decorati sugrageria pentru a atinge aceste obiective
In feng shui, una dintre cele mai importante zone, careia trebuie sa-i acordati atentie pentru a atrage norocul si bunastarea, este sufrageria, livingul sau camera de zi, asa cum i se mai spune. Aceasta reprezinta incaperea cu un semnificativ impact
Invatatura Feng Shui detine o lunga traditie, iar de cativa ani se bucura de o atentie din ce in ce mai mare. In fond, toata lumea doreste sa se simta cat mai bine in cei patru pereti ai sai. Cu toate acestea, Feng Shui nu are o influenta pozitiva doar asupra
Gameboy-ul se aprinde, se aude un biiip din telefonul mobil, ecranul computerului palpaie, iar jucariile in culori tipatoare se vad in rafturi si pretutindeni. Toate aceste lucruri reprezinta un mare stres pentru psihicul copiilor. De aceea cu atat mai
Globalizarea, acest fenomen des comentat al secolului 21, a facut posibila, printre altele, si deschiderea catre noi concepte in ceea ce priveste designul interior. Una dintre temele decorative pe care am invatat sa o admiram si pe care am adoptat-o rapid
Indiferent daca locuinta dumneavostra joaca rolul unui refugiu - locul de odihna in care va retrageti dupa o lunga si obositoare zi de munca - sau al unui birou - locul de munca din care coordonati o mica afacere, mediul interior joaca un rol mult mai