Slabiti in trei zile cu supa de rosii nemteasca

Dieta cu supa de rosii asigura 35 calorii la o farfurie cu supa. Iata din ce este alcatuit acest fel: trei linguri de ulei, trei morcovi, trei teline, trei conserve de 850 g de rosii cojite si proaspete, trei legaturi de patrunjel verde.
Se toaca marunt toate cele de mai sus si se incinge uleiul in cratita, se calesc, apoi se pun rosiile cu suc si se fierbe totul timp de 15 minute. La sfarsit, se adauga patrunjel tocat.

In prima zi:
- se pot manca fructe fara restrictie, insa nu banane.
In a doua zi:
- se mananca legume fara restrictie, sub forma de salate, cu iaurt, insa fara ulei.
In a treia zi:
- se consuma legume si fructe, la discretie.

Obligatoriu, pe tot parcursul acestei diete, trebuie sa consumati 2-3 litri de apa plata sau ceaiuri.
Daca acest regim se prelungeste mai mult de trei zile, este permis consumul unei branze de vaci, in fiecare zi, dar fara a consuma paine. 
 

Comentarii:

lROYFWUuu postat pe 04 Decembrie 2011
vOenbSkeuJLNEopS
Posts like this brighetn up my day. Thanks for taking the time.

Gabriela postat pe 14 Noiembrie 2011
Supa de rosii :)
Pai nu o mancati, doar va uitati la ea.O pregatiti, apoi mancati legume..daca se poate crude.E simplu !

Geta postat pe 27 Iulie 2011
Ref.dieta cu supa de rosii
Cand se mananca supa in completare sau ....

Crina postat pe 26 Martie 2011
pt Andra
Draga Andra,nu m-am putut abtine sa nu comentez comentariul tau."NU" e bine sa mananci numai fructe si legume,probabil te vei imbolnavi de sanatate!Mai bine pune niste salam,smantana,unt,ceafa de porc ca aia e sanatoasa frate,coca cola si cartofi prajiti in fripteoza pe cat posibil,ca n-o sa lesini niciodata si te vei simti in forma maxima.scuza-mi ironia dar...

andra postat pe 11 Ianuarie 2011
cura
as incerca si eu dar oare e bn sa mancam numai fructe si legume ???

Rodica postat pe 23 Noiembrie 2010
dieta cu supa de rosii
Sper sa am rezultat pozitiv

alina postat pe 22 Noiembrie 2010
da dar ....
nu e grea dieta dar nu inteleg cand mananci supa ?

Elena Fluerasu postat pe 13 Septembrie 2010
Nedumerire
Regimul e usor de tinut. N-am inteles insa, cand mananci supa? Inainte sau dupa fructe sau legume? In timpul mesei, sau intre mese? Va rog, dumiriti-ma!

cretan lucica postat pe 10 Februarie 2010
cura
daca ai vointa poti trece peste orice eu am eliminat din meniul meu,o multime de mancaruri care nu sunt sanatoase faceam niste jumari cu oua scrob mamaaaaaaaa cartofii prjiti o nebunieeeeeeeeeeeeeee cafeaaaaaaaaa si sa nu uit tigaraaaaaaaaaaaaa toate sunt trecut(de cca 8 ani) poate si varsta te face mai intelept si mai grijului fata de sanatatea ta o zi buna

flory postat pe 27 Ianuarie 2010
referitor la dieta cu supa de rosii
daca esti supraponderal si esti obisnuit cu mancaruri calorice te asigur ca nu poti manca numai legume si fructe,indiferent cat te-ai stradui.

Ligia Ghita postat pe 02 Iulie 2009
Dieta cu supa de rosii
Da, mi se pare o dieta foarte buna! Si d-nul doctor Stroescu recomanda supa de legume pentru cei supraponderali! Este si o posibilitate de dezintoxicare a organismului! Mi se pare benefica si o voi tine si eu! Fructele si legumele nu pot face decat numai bine organismului!