legume cu fibre

Alte cautari:

  • Legume cu macaroane

    Legume cu macaroane

    Ingrediente doua cepe, 500 g macaroane scurte, patru rosii, un morcov, o conserva cu fasole verde, o conserva cu boabe de porumb si 50 g alune prajite.

  • Legume cu ciuperci

    Legume cu ciuperci

    Ingrediente 3-4 morcovi, 1 telina mare, 2-3 cartofi, 2 ardei grasi, 5 linguri cu mazare, putin ulei si sare, dupa gust.

  • Ridichia

    Ridichia

    Este una dintre plantele cu cresterea cea mai rapida si cel mai usor de cultivat, putand fi cultivata in orice climat. Recoltarea are loc dupa 3 saptamani de la plantare.

  • Supa crema de conopida

    Supa crema de conopida

    Fructele si legumele reprezinta o componenta importanta a unui regim alimentar sanatos si echilibrat, mai ales pe perioada postului, cand sunt excluse din alimentatie o mare parte din alimente.

  • Tapetul potrivit pentru camera ta

    Tapetul potrivit pentru camera ta

    Tapetul este un element de decor ce va fi mereu in tendinte. Varietatea modelelor si a culorilor ne permit sa ne definim propriul stil de design interior, de la contemporan la romantic la rustic sau eclectic.

  • Asternuturile - materiale si proprietatile acestora

    Asternuturile - materiale si proprietatile acestora

    In pat ne petrecem aproximativ o treime din timpul vietii. Este zona in care ne odihnim, ne relaxam. De aceea la alegerea asternuturilor trebuie sa fim foarte atenti, deoarece nu doar relaxarea primeaza, ci si sanatatea. In ceea ce urmeaza

  • Cura de slabire si vitalitate

    Cura de slabire si vitalitate

    Aceasta cura dureaza o saptamana si inainte de a va spune ce trebuie a consumati in fiecare zi a saptamanii trebuie sa va amintim ca este important sa tineti cont de utmatoarele sfaturi

  • Miltonia (orhidee)

    Miltonia (orhidee)

    Denumire populara: orhidee panseluta, orhidee Miltonia. Familie: Orchidaceae. Florile au culori vii si apar din abundenta. In mod normal, Miltonia infloreste primavara sau toamna. Orhideea Miltonia poate fi o planta dificil de cultivat...

  • Amenajarea bailor

    Amenajarea bailor

    Structurile de pereti Rigips se preteaza foarte bine la prelucrarea oricarui tip de instalatii.

  • Materialele textile naturale si sintetice

    Materialele textile naturale si sintetice

    Atat materialele naturale cat si cele sintetice au calitati pozitive. Rezistenta materialelor depinde, de cele mai multe ori, de calitatea tesaturii si de eventualele tratamente aplicate ulterior...

  • Chimionul, tehnologia culturii

    Chimionul, tehnologia culturii

    In stare spontana, chimionul este intalnit pretutindeni in Europa; la noi in tara il intalnim mai des in flora regiunilor de deal.

  • Pui cu muguri de bambus

    Pui cu muguri de bambus

    Bogati in proteine si fibre, mugurii de bambus nu sunt doar foarte gustosi, ci si foarte sanatosi. Acesta este un ingredient de baza in bucataria asiatica si cu precadere in bucataria chinezeasca. Mugurii de bambus pot fi adaugati in supe sau pot fi serviti alaturi de carnuri, taitei sau alte legume, aducand o textura crocanta.

  • Rulada de biscuiti cu nuca de cocos

    Rulada de biscuiti cu nuca de cocos

    Un desert simplu de facut, dar fi foarte gustos, care poate fi consumat si in timpul postului este Rulada de biscuiti cu nuca de cocos. In perioada postului renuntam la foarte multe alimente de baza, cum ar fi carnea, ouale si lactatele, si punem accent mai mult pe fructe si legume.

  • Gradina cu legume si flori

    Gradina cu legume si flori

    Planul pe care vi-l prezentam in continuare are in alcatuire legume dar si plante ornamentale cu flori. Un alt element decorativ vor fi si spalierele pe care se vor intinde trandafirii cataratori...

  • Salata de cuscus cu pui si legume, o optiune sanatoasa pentru masa de pranz

    Salata de cuscus cu pui si legume, o optiune sanatoasa pentru masa de pranz

    Cuscusul, un aliment de baza in tarile arabe, a patruns cu succes si in bucatariile europene. Produs de obicei din semolina (grau dur macinat grosier), dar si, in unele regiuni, din orz sau mei, cuscusul este considerat astazi de nutritionisti ca fiind unul dintre cele mai sanatoase alimente provenite din cereale.

  • Orez cu castane si dovleac

    Orez cu castane si dovleac

    Castanele, pe cat sunt de gustoase, pe atat sunt de sanatoase. Acestea sunt surse importante de vitamine (B6, B9, C, E si K) si minerale (calciu, zinc, magneziu si potasiu). De asemenea, castanele comestibile sunt renumite pentru continutul bogat in fibre alimentare si in carbohidrati complecsi.

  • Super fructe si legume

    Super fructe si legume

    Unele fructe sau legume sunt mai bune decat altele pentru valoarea nutritionala. Iata cateva dintre acestea.

  • Reteta cu legume

    Reteta cu legume

    Fermierii viitorului, unul nu foarte indepartat, ar putea sa cultive legumele pentru retetele prescrise de medic. A manca legume a fost un lucru perceput intotdeauna ca un drum sigur catre sanatate, pentru ca acestea contin vitamine, minerale si fier, de care organismul uman are foarte mare nevoie.

  • Covoare din fibre naturale

    Covoare din fibre naturale

    Mai nou, cei care vor sa fie n pas cu moda si n ceea ce priveste designul locuintei, trebuie sa aleaga pentru a acoperi pardoseala doar covoare din fibre naturale. Pe langa bila alba obtinuta din perspectiva estetica, aceste covoare sunt si practice.

  • Budinca de ciocolata cu seminte de chia

    Budinca de ciocolata cu seminte de chia

    Cu toate ca este un aliment mai putin folosit in bucataria romaneasca si europeana, semintele de chia au inceput sa fie cautate si la noi. Desi par o descoperire recenta, aceste seminte sunt originare din America de Sud si au fost cultivate inca din anii 3500 i.e.n.

  • Calamar umplut cu legume

    Calamar umplut cu legume

    Calamarii sunt fructe de mare tubulare, foarte gustoase, care se disting prin modul rapid de preparare. Calmarii folositi in alimentatie au dimensiuni mici si sunt gasiti sub forma de inele. Are numeroase proprietati nutritive si este foarte bogat in fosfor, proteine, vitamina B12 si riboflavin.

  • Confectionarea unui cos cu flori de primavara

    Confectionarea unui cos cu flori de primavara

    Primavara se pare ca nu se lasa asteptata si isi intra, treptat, in drepturi. Odata cu venirea acestui anotimp al renasterii, apar si frumusetile specifice: mugurii, florile, copacii inverziti etc. Pentru a va bucura din plin de aceste daruri ale naturii va sugeram

  • Covoarele din fibre naturale

    Covoarele din fibre naturale

    Unul din motivele izbucnirii razboiului din Irak a fost mai mult sau mai putin productia naturala de petrol. Dar ce legatura are acest lucru cu covoarele sau in special cu covoarele naturale? Materialele sintetice, precum polyesterul, constau si din petrol

  • Purificati aerul cu ajutorul plantelor

    Purificati aerul cu ajutorul plantelor

    Testele celor de la NASA au evidentiat faptul ca plantele viu colorate, verzi si cu florile inflorite, curata aerul de factorii poluanti. In opinia omului de stiinta Dr. B. C. "Bill" Wolverton, plantele de interior sunt cel mai eficient si rentabil mijloc de improspatare a

  • Fructe exotice - Litchi

    Fructe exotice - Litchi

    Orice zona geografica cuprinde fructe specifice, fiecare avand un rol benefic pentru organism. Sunt nutritionisti care sustin ca cele mai sanatoase fructe, legume pentru organism sunt cele specifice arealului geografic in care te afli.

  • Broccoli si sanatatea

    Broccoli si sanatatea

    Cu totii stim cat de sanatos este consumul de legume. Ne referim acum la varza si legume inrudite, broccoli, conopida.