SANATATE

Tratamente naturiste pentru iritatii ale pielii

Stiati ca in cantitati bine dozate frunzele de nuc au un efect calmant asupra pielii ?

5 alimente sanatoase

Toti spun ca spanacul sau morcovii sunt alimente foarte sanatoase, dar si ceaiul, ciocolata, fructul avocado si pestele gras sunt la fel de sanatoase, fiind chiar indicate in alimentatia echilibrata. Sa nu uitam nici de cafea.

Piperul, o boaba de sanatate

In afara de valoarea sa culinara piperul are si calitati terapeutice incontestabile

Maslinele in alimentatie

Pe plan mondial se produc anual 860.000 tone de masline si peste 1.600.000 tone de ulei de masline.

Tinctura de mesteacan

Nu de mult, in popor, mestecenii erau considerati copaci sfinti

Flori...comestibile

Unele flori sunt nu numai frumoase, dar si bune de mancat.

Coaja de mar si efectele ei anticancerigene

Stiti vorba aia din batrani care spune ca ''un mar pe zi tine doctotul departe''... Important este insa si cum mancam acel mar pentru a beneficia din plin de substantele nutritive pe care le contine...

Nu aveti incredere deplina in cremele de protectie solara!

Oamenii de stiinta ne avertizeaza sa nu mai avem incredere deplina in cremele speciale de protectie solara - ele nu trebuie sa fie singurul nostru scut impotriva razelor solare...

Pastrarea mirodeniilor si plantelor aromatice

Mirodeniile si plantele aromatice isi pierd culoarea, gustul si/sau parfumul in timp; depozitati-le intr-un loc racoros, uscat, ferit de lumina puternica, umezeala, caldura...

Tratamente naturiste cu aloe, echinacea, usturoi

Crestem plante pentru ca ne place si pentru ca ele ne infrumuseteaza gradina, casa si, de ce nu, viata... In afara de asta, ele ne pot fi si aliati in lupta cu anumite stari de discomfort sau chiar boli...

Scortisoara, asa cum nu o stiati

Scortisoara este una din cele mai vandute condimente din intreaga lume si cu toate acestea, putini sunt cei care ii cunosc beneficiile...

8 pasi pentru a reduce riscul unei afectiuni cardiace

Chiar daca stiti ca la dvs. exista riscul sa va imbolnaviti de inima, iata cateva sfaturi cu care va putem ajuta. Pierderea kilogramelor in plus, de exemplu, face mai usoara ''munca'' de pastrare a presiunii arteriale in limitele normale si de mentinere sub control a diabetului.

Fructe care ne plac: portocale si mandarine

Portocalele si mandarinele sunt printre cele mai gustoase fructe exotice. In general ne spunem ca daca alegem un fruct cu coaja stralucitoare, lucioasa, si continutul acestuia va fi la fel de bun. Ei bine, nu este chiar asa...

Paducelul, remediu impotriva bolilor de inima

Extractul din frunze de paducel (Crataegus oxycantha) este benefic pentru inima, afirma medicii de la Colegiul American de Cardiologie, in urma unui studiu efectuat pe 2681 de pacienti.